人に親切にできる。それだけで自信を持っていい。

私は人に優しくできる。

それなりに”愛”を人に渡すことができる。

それだけで、自信を持っていい。

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人に親切にするなんて当たり前のこと？

確かに。

あまりにも普通にしていること、なのかもしれない。

でも私はその小さな１つの親切が

人を救うことも知っている。

誰かの心に光を灯すことを知っている。

あまりにも当然の如く

息をするかの如く知っている。

たぶん、みんなも。

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人に優しくするのに理由は、ないから。

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どんな小さなことでもいい。

自分で気づかないほど自然で

当然のようにしたことも、

実はどこかで

人の役に立っていたりする。

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特別なことはしなくていい。

頑張って親切にしなくてもいい。

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でも日常の中で

優しさを散りばめることができたなら。

世界はきっともっと明るくなる。

少なくとも

自分の周囲の世界は

優しく、温かく照らされる。

もしかしたら、

想像以上にその光は広がっていくのかもしれない。

でも、その影響が大きかろうが、

そうでなかろうが関係なく、

私たちはただ

自分の優しさの中で生きていけばそれでいい。

それで充分すぎるほど充分なんだ。

それができることに

心から自信を持っていい。

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間違っちゃいけないのは

人に優しくすることを”目的”にしてはいけないということ。

私たちは気を抜くとすぐ

他のものに手を伸ばしすぎる。

自分以外のところまで。

できないことをやろうとする。

でもね、自分を置き去りにしないで。

どんなときも自分と一緒にいよう。　

自分が自然にできることをすればいい。

例えば、

友達が困っていたら

優しく言葉をかけてあげたり、

落ちたものを拾ってあげたり、

目が合ったら微笑んであげたり、

近くの人に挨拶したり、

道を譲ってあげたり、

エレベーターのドアを開けてあげたり、

人の歩みのペースに合わせてあげたり。

なんだってできる。

人だけでなく、物も優しく扱うこと。

植物や小さな動物たちにも。

できることだけ。

無理なくできることを

できるペースで

できる程度で。

人に親切にできるって、すごいことだよね。

だって

自分に余裕がないと出来ないことだから。

自分を大切にしているからこそ

人にも親切にできる。

これが、循環。