膀胱炎みたいになった話

こんにちは。さきちです。

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先週の土曜日くらいから

排尿後にツーンとする痛みがあって、

ひどくなると

ずっとモジモジしちゃう感じがあります。

たぶん膀胱炎。

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それはそれは気持ちが悪くて笑、

言葉で言い表すのは難しいけど

すごくイヤな感じなんだよね。

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痛みは排尿後にあるだけなんだけど

その余韻が全身に回るし、

陰部は痛くはないけどジンジンする感じがある。

どうにも気分が悪くなって

居ても立っても居られないような

そんな感覚になります。

なので

トイレに何度も行ってしまいます。

（その度にツーンを経験‥冷や汗でる）

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なんとかしたくて

漢方を飲み始めたら

だいぶ良くなりましたが、

それでもまだ完治していなくて（もう１週間）

体調管理には本当に気をつけないとなぁ〜

と思っていました。

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しかしピンチはチャンス。

こういった体調に変化があるとき、

とくに不調があるときは

どんなことを意識をしてみたらいいか？

何に気付くべきか

と学びをゲットするチャンスと考えていました。

（たぶんみんな答えは自分でわかるはず）

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お股や下腹部のあたりは

第一チャクラといって、エネルギーの出入口である重要な場所です。

特に女性にとっては

生命を生み出す源である子宮があり

最重要といってもよいポイントで、

いつでもパワーを充填しておかなければなりません。

そのためには会陰付近は清潔にし、いつも気にかけておくべき場所だと

改めて内側から言われたような気がしました。

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身体の中の循環において

重要でない部位などないけれど、

女性は特に穴が3つある陰部（肛門、尿道、膣）をしっかりケアしなければなりません。

そこから良いエネルギーが出ないように骨盤底筋群を鍛える必要もあります。

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何よりも

感謝の心を忘れずに

身体と心のケアをすること。

あと食生活

（甘いもの食べすぎるな、というか単純に食べすぎもある）

も気をつけて。

改めてそれを実感させられています笑

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どこか体調に不具合があると、

とたんに日常に支障をきたしますよね。

だから普段の元気な自分が恋しく、

健康であることがいかに素晴らしいか

を痛感できます。

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不調は変化のチャンスであって

エネルギーがより良くなるきっかけでもあります。

肩の力を抜いて

新しいエネルギーを取り入れる準備をしようと思います。

もうすぐ引っ越しもあるしね。

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11月も中盤。

元気に乗り切ろう！