生後４か月の赤ちゃんの生活リズムは？よく寝る？寝返りは？次女の場合。

こんにちは。さきちです。

昨夜は新生児時代も含めて、次女が夜中一番起きました(笑)

昨晩は5回も起きた次女…
新生児のときより起きとるやないかい。しかも毎度きっちり飲んで寝る。泣かないだけましだと思おう……か……ね。

ねっむぅ😪ｵﾊﾖ☀

— さきち🦀 (@aoopena) September 7, 2020

というわけでとても眠いのですが(・´з`・)

５ヶ月まであと１週間となりましたので、【生後４ヶ月のまとめ】をしてみたいと思います。

生後４ヶ月の赤ちゃんの一般的な成長

一般的な成長としては次のようなことが挙げられます。

とはいえ、０歳児は成長の個人差が激しいので「できてる・できてない」と一喜一憂するものではないな～と私自身は感じています。

長い目でみていくことが大事。

お母さんの安心材料として、「ふわっと」見ておいたらいいですね(笑)

４ヶ月健診に行きました

次女、4ヶ月健診無事終了。
外マジあっついね……これは病院行ってる間、車のエンジンかけっぱでも仕方ない……一瞬で車内40℃くらいになるはず。赤ちゃん熱中症になるわよ……

— さきち🦀 (@aoopena) August 26, 2020

私が住んでいる地域では、３～４ヶ月健診は、小児科の病院に個人個人で行くスタイルになっています。

次女の場合は、生後４ヶ月を過ぎてからかかりつけの病院で健診を行いました。

身体測定の結果、体重は5.65㎏、身長は59㎝でした。

※厚生労働省の成長曲線によると、生後4ヶ月の赤ちゃんの身長・体重の目安

成長曲線によると”下の方”ではありますが、次女は生まれたとき2500ｇなかったので、

体重は倍以上になりずっしりとずいぶん大きくなりました(*‘∀‘)

足もムチムチで可愛い…

発育・発達も特に問題なく、ついでに予防接種もして帰ってきました。

\BCGも打ちましたよ。/

BCG無事終了。

打つときにチラッと針が剣山みたいになってるのが見えて、母さんの方がブルッてなりました。
先端恐怖症ではないけど、あれを赤ちゃんの柔肌に刺すかと思ったら一瞬めまいがしました。

— さきち🦀 (@aoopena) September 2, 2020

あ、そうそう。ひとつ。
次女、頭が絶壁気味だと言われたんだ。(よく寝てるんだね～とか言われたけど)でも私も絶壁だし遺伝かな……？
※後ろの人幽霊じゃないです。母です。 pic.twitter.com/KRHDJQsSOv

— さきち🦀 (@aoopena) August 26, 2020

ただ、 頭が絶壁気味だね、と言われてしまいました…（汗）

ときどき夜中起きる

生後４ヶ月は、夜２～３回起きる程度でずっと推移してきたのですが、昨晩は突如５回起きました。（悲鳴）

起きたら授乳して、置くとまたすぐ寝るのでまだ良いのですが、やはり回数が多いと眠いですねぇ。

「あれ、今日は起きるの多いな」

という日が、この１か月に２日くらいありました。

あとは安定して一応寝てくれています。

夜泣きも今のところはなく、ホッとしていますが今後はどうなるかな…。

日中は午前中に１回～２回、午後は２回くらい（うち１回は抱っこが多い）お昼寝します。

夜は２０時ごろ就寝して、朝６～８時に起きることがほとんどです。

寝かしつけは基本、ベッドに置いて自分で入眠させます。

入眠の前に授乳をして、”グッ”と眠る前にベッドに置き、自力で眠るのを待ちます。

泣くときは泣きますけども。

どうしても泣いちゃうときは１回仕切り直します。

リビングに連れていき、みんなでまた一緒にしばらく過ごしてもう一度チャレンジ。

長女のときと比べるとスムーズに布団で寝るタイプかな？とは思います。

夜中は平均で１回３時間くらいは寝ています。

夜は２回起きるペースが、生後４ヶ月では１番多かったですね。

日中の過ごし方

日中は基本的に機嫌よく過ごしてくれて、１０分～１５分くらいなら一人で遊んでくれたりもします。

ただ、気分によってはプレイマットの上に置いた途端、大声で叫んだりします(笑)

「置いていかないで！」

「構って！」

「遊んで！」といった感じで

「キャーーーーー！！！！」

とびっくりするくらい金切り声をあげます(゜-゜)ヒィッ

…いつの間にか意思表示ができるようになってきたんですね。

これも成長だ。

あやすと声を出して笑うようにもなったし、

おもちゃを渡すと、数秒は持っていられるようになりました。

よく両手をこねこねしたり、口に入れたりして感触を確かめたりしています。

それから「よだれの量」が格段に増えました。

人の動きをキョロキョロと首を動かしてよく追ってます。

寝起きで機嫌がいいと、自分から笑いかけてくれたりして…とても可愛いですね。

まだ寝返りはしません。

うつ伏せにすると、首をグッと持ち上げることができるので、首は座ったとは思いますが。

景色が変わって、うれしそうにしてます。

バンボに座るのはまだちょっと無理かな。前に倒れたり後ろにひっくり返りそうなので。

長女のときと比べると運動量が少なそうで、次女は性格がおっとりしてるのかな？なんて思ってます（＾ｖ＾）

マイペースで進んでおくれ。

完全母乳になった

こちらの記事でも書きましたが

４ヶ月を過ぎて完全母乳になりました。≫≫混合から完母に。生後4ヶ月を過ぎてからの乳頭混乱で哺乳瓶の乳首を拒否した次女の話。

はぁ、もう哺乳瓶の乳首ぜんぜん受け付けないな……どうしよ……母乳だけで足りてるのかなぁ……考えるのも疲れちゃうんだよな……混合ってさ……長女のときはもはやおっぱい嫌われてたから(苦笑)、うれしい悩みではあるのだけどそれはそれで悩むっていうか。
結論早く普通に食事してほしい。

— さきち🦀 (@aoopena) August 31, 2020

母乳をあげられることは、とてもありがたいことです。

長女の時なかなかあげられなかったことを思えば、哺乳瓶の乳首を受け付けないくらい…どうってことない悩みです。

でも、完全母乳って、ミルクでお休みすることがないから

「正直疲れるな…(￣ー￣)」

って思っちゃいます。

最初っから完全母乳のお母さんたちすごい…お疲れ様です。

哺乳瓶拒否なんで、もう仕方ないんですけどねぇ。

赤ちゃんと離れることが全然できなくなっちゃいますもんねぇ。

なんとかがんばります…

まぁ、ただ夜中起きてすぐにあげられるのはとても楽ですし、

哺乳瓶の消毒やら粉ミルクの残量を気にしなくて良いのは、やはり利点ですかね！

それと、おっぱいをあげてるときって下を向きがちなので、頻回授乳だと首や肩が凝りますよね。

肩こり予防に、授乳中はなるべく”上”を向いてあげるようにしています(笑)

はたから見るとかなり変なヤツですけど…

誰も見てないんでOK！

良かったら真似してみてください。（誰もやらない）ハハハ…

授乳回数は、ちょこちょこあげるのも含めると７～８回で、まだあまり減りません。

授乳間隔も２～３時間といったところです。（４～５時間なんて全然空かない！）

もう少し空くと、だいぶ楽になりますね。

生後４ヶ月の生活リズム　まとめ

こちらがハンカチひとつで30分遊ぶ天使になります。 pic.twitter.com/3E2GhILQD6

— さきち🦀 (@aoopena) September 7, 2020

こんな感じでしょうか。

５ヶ月はどんな成長があるかな、楽しみでもあり少々不安でもあり。

新生児と比べると生後4〜5ヶ月って日中寝なくなったり夜泣きあったりと、意外としんどい日々な気がしていて。緊張が緩み疲れが溜まる頃でもあり、ちょっとしたことで感情が高ぶること多いんですよね。

と、自分が今どういう状況か把握しておくことが大切。対処法もいくつか持っておくと安心◡̈⃝︎

— さきち🦀 (@aoopena) September 4, 2020

疲れが溜まると、すぐ喉いたくなっちゃうタイプの私。

ほんと、意識して休まなければいけませんね～。

そして、離乳食の準備もそろそろ始めなければ…ですね。（もうすっかり忘れてしまったよ）

では、また。