【妊娠初期】妊娠高血圧はいくつから?いきなり告げられた血圧管理記録の巻
こんにちは。さきちです。
「寝耳に水」ってよく言いますけど、本日妊婦健診でまさかの「血圧高め」宣告を受けました!
ショックだジョー。
血圧高めの宣告
あの、聞いてもらえますか…
母子手帳を受領して初めての妊婦健診で
「血圧高めなんで、これから毎日家で血圧測ってもらえますか?」って看護師さんから言われてしまったんです。
血圧124/80で高めだからもう一回測ってって言われたから、『これで高血圧って言われたらわたしゃヤバイよ…』ともう一回測ったら、上が142まで跳ね上がった。メンタルの弱さよ…(看護師さんは笑ってうんじゃあ大丈夫って言ってくれた)
— さきち🦀 (@aoopena) October 10, 2019
124|80って高いの?ねぇ高いの…??(うるさい)
ひとまず私のことは置いといて。
妊婦さんの血圧が高いと、どんな影響があるのでしょうか。
まずはその”危険”を知ることから。
妊娠高血圧症候群とは
私は普段、血圧は100~120|70~80くらいで問題はありません。
妊娠高血圧症候群(別名妊娠中毒症)とは、妊娠そのものが原因となって起こる病気で、妊娠20週以降に極端に血圧が上昇するか(高血圧)、あるいは高血圧+尿蛋白が出る場合をいいます。
高血圧の値
●高血圧⇒血圧が最高140㎜ Hg・最低90㎜ Hgを超えたら高血圧
●尿蛋白⇒体の疲労やその日の体調によって尿にたんぱくが認められることがある。自覚症状はないので、妊娠健診時に尿検査でチェックする。
私の場合、140も90も超えてないけれど。なんだろう…念のためなのかな…(;゚Д゚)
高血圧 母子への影響
重症な場合、母体が痙攣を起こして意識を失う「子癇(しかん)」や全身のむくみが肺にまわり水が溜まってしまう「肺水腫」などは生命に危険が及びます。
また、胎児が生まれた後で出てくるはずの胎盤が先に剝がれてしまう「常位胎盤早期剥離」では、診断後すぐに赤ちゃんを出さないと母子ともに危険な状態になります。
妊娠高血圧のチェック方法
妊娠高血圧症候群かどうか自分でチェックできるとすると、こんな項目があるそうです。
✔ 目がかすむ、チカチカする
✔ むくみ
✔ 頭痛がする、頭が重い
✔ 急激な体重増加(500g以上/週)
*こういった症状がある場合は、病院で相談してみましょう。
前回の妊娠のときは、このくらいの数値では何も言われなかったんだけどなぁ…(前回の出産は、別病院)
やっぱり病院によって厳しいとかそうでないとかはありますね。
でもなるべく上記のような危険やトラブルは避けたいので
赤ちゃんのためにも今後きっちり管理していこうと思います。
血圧計を購入
家で朝と晩に血圧を測定&記録することになった。
「これって…血圧高めの人だけですか?」と恐る恐る聞くと「そうです!」と言われた。悲しかった。帰ってきて即、血圧計をポチッた。コレ(なんかベーシックそうなやつ)▶https://t.co/gwFCIxpRIu pic.twitter.com/1nXatflxGs— さきち🦀 (@aoopena) October 10, 2019
看護師さんに「安いやつでいいので、血圧計を買って記録を付けてくださいね♥」と言われた私。
血圧が高い人だけがもらう記録用紙…( ˘ω˘ )
で、血圧記録のため購入したの血圧計がこちら▼
近所のドラッグストアをはしごして、「手首式」で1番ベーシックそうなものをチェックしてきました。
手首式をチョイス
なぜ手首式かというと、単純に測るのが楽そうだから。
実家で母(看護師)がオムロンの別の型の手首式血圧計を使用していて、私も使ったことがあるのですが
ストレスなく使えたのを思い出して決めました。
はしごしたドラッグストアのどの店舗にもあったのが、このオムロン血圧計。
評価も高く、割と最新型みたい。
店舗ですと、値段は5,000~6,000円してました。
Amazonならなんと3,500円!
買うなら断然ネットがよいでしょう!
アプリと連動できるものもありましたが、私は紙に記録するのでノーマルなものを買いました。
妊娠高血圧 まとめ
妊娠初期に「血圧計を購入する」という思わぬ出費にはなりましたが、赤ちゃんと自分の健康には代えられません!
今後も同じような方のため、そして自分自身のため妊娠経過・血圧の経過をブログにも記録していこうと思います。
では、また。
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