【トコちゃんベルト体験談】妊娠中の付け方とサイズ選び。おかげでスピード安産でした。
こんにちは。さきち(@aoopena)です。
今回は、妊娠中の悩みシリーズ「骨盤ベルト」についてです。
そもそも買うかどうか悩む妊婦さんもおられるとは思うのですが、
個人的には、「妊娠中買って良かったものベスト3」(他の2つは後から考えさせてください)に入る代物です。
産後も使えるし、絶対買った方がいい。
絶対なの・・・?
こ、個人的には、絶対だぁ!!
そう。実はわたくし。
何を隠そう「腰痛」持ちなので、妊娠中も、産後も本当にトコちゃんベルトには助けられておりました。
そして結果論ではありますが、(トコちゃんベルトのおかげかはわかりませんが)とても安産だったのです。
そんな信頼のトコちゃんベルトなので、自信を持って紹介したいと思います。
▼こちらオススメの腹巻+ベルトセット。
付け方と使用感に関する記事はこちら⇒【トコちゃんベルト体験談】妊娠中の付け方とサイズ選び。3年以上使っている人の使用感とは。
トコちゃんベルト2 サイズ選び
トコちゃんベルトⅡにはサイズが4種類あります。
サイズ選びは、こちらのサイト⇒「トコちゃんベルトの青葉」が参考になります。
立った姿勢で測ったヒップサイズの値で、トコちゃんベルトのサイズを選びます。
S 70cm~80cm、 M 80cm~88cm、 L 88cm~100cm、 LL 100cm~120cm
メジャーで、お尻や恥骨のどのあたりを測れば良いかも写真で説明があるので参考にしてみてくださいね。
ちなみに私は170㎝で、体形は普通ですが、Lサイズで十分大丈夫でした。
おそらくMサイズでもギリいけたと思います。
ただ、そんな無理するものでもないので余裕がある方がいいかな(笑)
標準体型の方はMでいいかと思いますが、心配な方は産院などで測ってもらうと良いと思います。
では、次に、骨盤ベルトについて少し説明してみたいと思います。
なぜ骨盤ベルトをするの?
骨盤ベルトって絶対しなくちゃいけないものなのかと言うと、そうではないです。
あくまでも、「した方が良いよ~」と言われているものです。
実際、私の友人に聞いてみると「骨盤ベルトは産後からした」「妊娠中はしなかったよ」という子もいました。
ちなみに、娘(第1子)を産んだときの産院ではかなり「トコちゃんベルト」推しでした。
他の「骨盤ベルト」ではなく「トコちゃんベルト」のみを販売していましたし、説明のときも「トコちゃんベルト」以外は勧められませんでした。
私が「トコちゃんベルト」を買おうと思ったきっかけは、
✔ 自分が「腰痛」や「股関節痛」持ちだったこと
✔ 確実に骨盤が歪んでいると思った
✔ ⇈上記の理由から、早めに対策を取った方がいいかなと思った
からです。
それに+プラスして以下の説明を見たからでもあります。
実は、妊娠中週数が進み、子宮が大きくなり…次第に骨盤が広がってしまうと
胎嚢が全体的に下に下がってしまって、赤ちゃんは苦しくなることがあるそうなんです。
さらには、胎嚢の形が歪むと
赤ちゃんの成長が妨げられてしまう可能性もあるそうな…
え、そうなの?!!!
当時の私(13週くらい)からすると、
「今はまだお腹も大きくないし、腰痛もそこまでではないので、必要に迫られているわけではないのだけど、上記のように胎嚢が下がったり歪んだりしてしまうかも!」
という想いがありました。
そして、「ベルトするなら症状が出る前の方がいいだろう」と思って、骨盤ベルトをいろいろ見ていました。
なぜトコちゃんベルトを選んだか
まず、一つあったのが
✔ 産院ではトコちゃんベルト以外売ってなかったこと
だからなんとなく「トコちゃんベルト」が良いんだろうなと思っていました。
でも、ネックとなったのがそのお値段。
産院で買うと7~8000円はしていました。
そこでネットでリサーチをしてみました。
ワコールや犬印、ピジョン、コナミ…メーカーはいろいろあるし、「助産師推奨」とか、「すぐ付けられる」とか…いろんなメリットやコメントが並んでいて、めちゃくちゃ迷ってしまいました(゜-゜)
決して安い買い物ではないですもんね。
私が重視したこと
私が重視するのは
✔ 骨盤のホールド力!
幸い時間はあるので、付けるのに多少時間がかかってもいいと思いました。
そして最終的には
✔ 使ってる人の多さ
✔ 実績…笑
を決め手に、トコちゃんベルトⅡを購入することにしました。
▼私は腹巻とベルトのセット(これがおすすめ!)を買いました。
一応言っておくと、腹巻は絶対要る!(笑) 未だに使う程重宝しています。
手触りが気持ちよくて妊娠中は、お腹を冷やさないように四六時中していました。
付け方は次回に説明したいと思います。
付け方・使用感に関する記事はこちら⇒トコちゃんベルト体験談】妊娠中の付け方とサイズ選び。3年以上使っている人の使用感とは。
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