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こんにちは。さきちです。 ●妊活を始めるとき ●妊娠したとき ●授乳中 女性が「カフェインを控える」飲み物を飲まなくてはならない場面ってありますよね。   コーヒーが大好きで、毎日飲んでいた […]

【妊娠後期】妊娠中の尿漏れは仕方ない?!おりものシートや生理用ナプキンじゃなく、軽失禁用シートが良い!

こんにちは。さきちです。 一人目出産後から軽く尿漏れに悩んでいましたが、二人目にいたっては”妊娠中”から尿漏れがひどくなってきています。   なぜ、妊娠中や産後に尿漏れが起きるのか 妊娠・出 […]

妊娠33週(妊娠後期)二人目妊娠中の坐骨神経痛・恥骨痛・腰痛がひどい…私のすぐにできる対処方法。

こんにちは。さきちです。   本日、妊娠33週(妊娠9か月)を迎えました。 さて、無事に妊娠後期を迎えたわたくしですが、二人目のマタニティ生活は「体の痛み」との戦いであることをここにご報告い […]

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