【１歳３ヶ月】子どもの低体重・低身長に悩んでる？亜鉛を与えてみることになったよ。

こんにちは。さきちです。

先日、次女の定期検診に病院に行きました。

定期検診にて

脳下垂体ホルモン（TSH）に関しては問題がなかったのですが

なかなか体重が増えない、身長が伸びないということで「亜鉛」を粉薬で摂取することになりました。

大柄な私の娘とは思えないほど小柄な次女。亜鉛が不足気味だったらしく、薬で補充することになりました😗
亜鉛って割と盲点らしいので、体重や身長の伸びが気になる乳幼児の食事にちょっと気をつけてみても良いかも。

— さきち🦀 (@aoopena) July 20, 2021

飲むのは、ノベルジン錠を粉末にしたもの。

亜鉛は、体内で酵素の活性化や細胞分裂などに重要な役割を果たしています。

亜鉛（Zn）が不足すると、味覚障害・皮膚炎・脱毛・口内炎・性腺機能障害、成長不良などがおこります。

亜鉛を多く含む食品としては、

牡蠣60g（7.9mg）、豚レバー70g（4.8mg）、牛ﾛｰｽ70g（3.9mg）、鶏レバー70g（2.3mg）、ほたて貝60g（1.6mg）など。

納豆を粉末にしたものや粉チーズをご飯に混ぜたりして

なるべく亜鉛を摂れるようにしていたつもりではあったのですが

足りなかったようです。

ごめんねぇ。

成長曲線のギッリギリを推移していて心配ではあったので

これで少しでも体が大きくなればいいなぁと思っています。

ちなみに、次女はよく動くし、よく食べます。

なので「なんで大きくならないのかな？」という感じではありました。

平均的な大きさだった長女と比べても、食べてる方だと思ってました…（汗）

一人歩きはまだですが、

立たせると１歩２歩３歩と駆け寄ってきます。

自分で歩くのももう少しかな？という感じです。

頑張れ次女～！