妊娠中の悩み

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【妊娠中期】体重管理に苦しむ妊婦が栄養指導を受けてきた記録。

体重管理 妊婦

こんにちは。現在妊娠中期。体重管理に苦しむ妊婦さきちです。 一人目のときは、体重増加を妊娠前+8㎏でまとめたわたしでしたが 妊娠7ヶ月の今…すでに7㎏超えてきてます(*´з`) そのため、前回の妊娠6ヶ月時の妊婦健診で先生から「栄養指導を受けてください」と言われてしまいました。   ショックはありましたが、自分でも「前回の妊娠時より食べてるなぁ」という自覚があったので 栄養指導をしっかり […]

妊婦の冷え対策!アラサー妊婦がこの冬買ったものを紹介します。

妊婦 冷え対策

こんにちは。年々寒さに弱くなっていっているさきちです。 この冬はそこまで寒くないと言われている2019年ではありますが、 それでもやっぱり冬は寒い!   特に妊婦さんは体やお腹を冷やしてはならぬ。ということで、この冬私が冷え対策用に購入したものをご紹介します。 レッグウォーマー 1つ目。私が購入したのがこちら☟ 【送料無料】ランキング1位獲得!レビュー8000件超!健康足首ウォーマー【レ […]

アラサー妊婦が妊婦歯科検診に自費で行ってきた。内容は?料金はどのくらい? 

妊婦歯科検診の内容・料金

こんにちは。さきちです。 本日、妊婦歯科検診へ行ってきました。 私が住んでいる市では、特に助成や補助券などはないので自費で受診します。 母子手帳には、歯の状態を記入する欄が設けてあるのに、助成がないとはね~(笑)   一人目を出産してから、歯医者さんには1度行ったきり。 良い機会なので、改めて歯の状態をチェックしてもらってきました!   妊婦歯科検診の内容 今回の妊婦歯科検診で […]

【口コミ】産前産後対応のゆるいマタニティパンツとママコートを「エンジェリーベ」で買ってみた。

エンジェリーベ マタニティ服

先ほどまで「エンジェリーベ」を「アンジェリーベ」だと思っていました、さきちです。   さて、今回はマタニティ服についての記事です。   私は基本的に 「マタニティ」だからといって、マタニティ専用の服を購入しなくてもいいやんね。 というタイプの人間だったのですが 2度の妊娠を経験しまして、一つの結論に達しました。   「ボトムと下着」に関しては、マタニティのものが必要! […]

【妊娠中】葉酸サプリはいつまで飲めばいいの?助産師さんに聞いてみた。

葉酸サプリ

こんにちは。さきちです。 一人目のときは妊娠前の妊活中から出産後・授乳中まで飲み続けていた葉酸サプリ。 確かに妊娠前~妊娠初期には必要とされていることはよく言われています。   でも実際…妊娠中期以降も飲み続けなければいけないものなの? (というか飲んでてもいいものなの?) よくわからなかったので、助産師さんに聞いてみました。 葉酸サプリの必要性 妊娠初期の活発な細胞分裂時には、葉酸がD […]

妊娠初期の検査でトキソプラズマが陽性だった一人目妊娠中の話。

妊娠中 トキソプラズマ症

こんにちは。さきちです。 現在二人目妊娠中(妊娠5ヶ月)。 一人目のときとは過ぎ去る時間の速さが違うなぁ、としみじみ感じているところです。   さて、今回は一人目妊娠中に起きた「トキソプラズマ陽性事件」のお話をしたいと思います。   ヨコワケ なんか仰々しい名前だな。 さきち 不安だったからよく覚えている事件です。 妊娠初期の血液検査 初めての妊娠で、初めての妊婦健診を迎えた1 […]

妊娠中期に出血、お腹の張り、腹痛⁉安定期に入って安心していたら…私の体験談

妊娠中期 出血

こんにちは。さきちです。 ようやく16週、妊娠5ヶ月、いわゆる「安定期」と呼ばれる時期に入りました。 安定期とは しかし、みなさん… この「安定期」という時期は「何をしても良い安定した時期」という意味ではないのですよ。   安定期とは、一般的に妊娠5ヵ月(妊娠16週)頃に入った時期を指します。 そして妊娠初期の頃よりも流産のリスクが低くなるとされる時期です。 胎盤が完成して、胎盤を通して […]

【口コミ】オムロン 手首式血圧計HEM-6161を妊婦の血圧管理に使ってみたのでレビューします。

オムロン手首式血圧計HEM-6161

こんにちは。さきちです。 先日の妊婦健診にて、産院から「毎日朝晩に血圧を測り記録するように」とお達しを受けた私。 詳しいお話はこちら⇒【妊娠初期】妊娠高血圧はいくつから?いきなり告げられた血圧管理記録の巻   早速、血圧計を購入してみました。 購入したのは、オムロンの「手首式血圧計HEM-6161」という血圧計。 看護師さんから「安い物で大丈夫」とは言われたものの、きちんと測れないと意味 […]

【妊娠初期】妊娠高血圧はいくつから?いきなり告げられた血圧管理記録の巻

妊娠高血圧

こんにちは。さきちです。 「寝耳に水」ってよく言いますけど、本日妊婦健診でまさかの「血圧高め」宣告を受けました!   さきち ショックだジョー。 血圧高めの宣告 あの、聞いてもらえますか… 母子手帳を受領して初めての妊婦健診で 「血圧高めなんで、これから毎日家で血圧測ってもらえますか?」って看護師さんから言われてしまったんです。   血圧124/80で高めだからもう一回測ってっ […]

妊娠中に歯がしみる。理由を考えてみた。

妊娠中 歯がしみる

こんにちは。さきちです。   今、ちょっと困ってることがあります。 そう、それは・・・ 歯がしみること!   「どうでもいいわ!」って思わないで、ちょっと聞いてもらえます? 私…妊娠中に限らず、体調に変化があるとその影響が「歯」に出るんです。     さきち なにそれ…?   いや、あるじゃないですか。 疲れが溜まると首が痛くなる、とか。 体調悪い […]